Ricettario per il mese della prevenzione

Scarica gratuitamente il ricettario realizzato da Silvia Bellano di Ume sapiens in collaborazione con l’associazione L’Ordine dell’Universo, in occasione del mese dedicato alla prevenzione del cancro al seno.

Il ricettario prevede piatti gustosissimi, al 100% vegetali, realizzati con ingredienti dalle proprietà antitumorali. Sono indicate anche alcune preparazioni di base, condimenti e accorgimenti da adottare quotidianamente sia per la prevenzione, sia per aumentare l’efficacia delle cure farmacologiche in atto.
Prefazione di Elena Alquati, food consultant, presidente dell’associazione.

Il latte materno: Prezioso alleato per la salute del bambino

Il latte materno è un preziosissimo alleato per il cucciolo di Homo Sapiens sapiens. Ricco di macro e micronutrienti il latte materno può essere considerato “sangue bianco”. Mai uguale a se stesso dal colostro al latte maturo, il latte materno riconosce le esigenze del bambino e vi ci si adegua, in una danza e in riconoscimento continuo e prezioso.

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La vera prevenzione nasce dalla consapevolezza

di Lucrezia di Lernia
Ciao a tutti, questa mattina, mentre guardavo delle foto che ho scattato ieri a delle Api che svolazzavano tra un fiore di borragine e l’altro, pensavo alla grande similitudine che si è instaurata tra le Nostra vita e la loro. Il comune denominatore? Il disequilibrio! Mai come in questo momento abbiamo la possibilità di comprendere cosa voglia dire vivere in un ambiente che non è più armonico e che, in qualche modo, sembra rivoltarsi contro di noi (e non solo).

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